Facility
Weight Floor
フリーウェイトを中心に、ラックやケーブルも揃えた集中できるトレーニングエリア。
Main Studio
トレーニングからコンディショニングまで、1対1で集中できるメインスペース。
Equipment Detail
厳選した器具を常に整え、フォームづくりから細かな調整までサポート。
整体 × コンディショニング × 筋力トレーニングで、身体を整えながらボディメイクも両立。目的と期間に合わせて無理なく継続できるプランです。
結果づくりにコミットする代表プラン。整体で整えたうえで、筋力トレーニングで圧倒的に見た目の変化を狙います。
トレーニング外もサポート。水素水やプロテイン、レンタルウェアまで含めて、手ぶらで通える環境を整えています。
キャッシュレス決済のみ対応
クレジットカード、電子マネー、QRコード決済、銀行振込
キャンセルは予約前日の昼12時までにお願いいたします。
休会・退会の申し出は前月10日までにお願いいたします。
水素水／プロテイン／レンタルウェア付き。
駐輪場はございません。自転車でお越しの際は近隣の駐輪場をご利用ください。
ボディメイク・姿勢改善・慢性的なコリや違和感など、
「見た目」と「コンディション」を両方整えたい方に。
フォームから整えながら、
動きやすさ・痛みの出にくさ・シルエットの変化を
バランス良く狙います。
整体 × コンディショニング × 筋力トレーニングに、
身体コントロールの視点を組み合わせた
ミニマルなトレーニングスタイル。
予約（オンライン予約 / 公式LINE）
カウンセリング（目的・既往歴の確認）
姿勢評価（動きの癖・可動域のチェック）
疼痛の是正（Chiropractic）
Strength（目的に合わせて）
プラン提案・お手続き（次回予約まで）
ご予約前によくいただく質問をまとめました。
フリーウェイトを中心に、ラックやケーブルも揃えた集中できるトレーニングエリア。
トレーニングからコンディショニングまで、1対1で集中できるメインスペース。
厳選した器具を常に整え、フォームづくりから細かな調整までサポート。
代表 加藤 怜 を中心に、Junpei・Saki を含むトレーナー3名体制 ／ コンディショニングからボディメイクまで一人ひとりの目的に合わせてサポート
フォームチェックを含む体験トレーニングを
ご用意しています。
体験：スタッフ 2,200円
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」南改札から徒歩3分（東京都目黒区中目黒1-10-24-SYLA Nakameguro 4F）。
予約はオンライン予約または公式LINE
にて承ります。
東京都目黒区中目黒1-10-24-SYLA Nakameguro 4F。
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」南改札から徒歩3分。
駐輪場はございません。自転車でお越しの際は近隣の駐輪場をご利用ください。
